Κατηγορία: Food
-
20 λόγοι για τους οποίους πρέπει να αρχίσετε να τρώτε ελιές
Οι ελιές είναι ένα από τα τρόφιμα τα οποία είναι απλά ακαταμάχητα, καθώς είναι εκπληκτικά υγιεινές. Αν δεν τρώτε ελιές θα πρέπει να αρχίσετε να τρώτε αμέσως και θα σας εξηγήσουμε το γιατί. Έχουμε κάνει μια λίστα με το τι μπορούν να κάνουν οι ελιές για την υγεία σας και έτσι έχετε περισσότερους λόγους για…
-
Το λαχανικό που λάτρευαν οι Αρχαίοι Έλληνες: Μειώνει την πίεση, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου και όχι μόνο
Έχει ένα κλασικό πράσινο χρώμα, αλλά θα το βρείτε σε μωβ και λευκό. Είναι νόστιμο, ντελικάτο και έχει θεραπευτικές ιδιότητες, που οι αρχαίοι Έλληνες τις είχαν καταγράψει. Αυτό το λεπτεπίλεπτο λαχανικό έχει πολλές φυτικές ίνες και ευεργετικά θρεπτικά συστατικά για την υγεία μας. Και μερικά από τα οφέλη της κατανάλωσης του μπορεί να σας εκπλήξουν.…
-
Τα τρώμε σχεδόν όλοι κάθε μέρα: 4 άκρως επικίνδυνα τρόφιμα για την υγεία μας, η προειδοποίηση των γιατρών
Υπάρχουν τέσσερα τρόφιμα, που πωλούνται στα ράφια των σούπερ μάρκετ και δεν θα έπρεπε να καταναλώνονται, σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα ασφάλειας τροφίμων. Ειδικότερα, η Kali Kniel, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Delaware και ο Dr. Bryan Quoc Le, χημικός τροφίμων και σύμβουλος της βιομηχανίας με έδρα την Ουάσινγκτον, αποκάλυψαν ποια είναι αυτά τα τέσσερα…
-
Γιατί το φαγητό της μαμάς μας είναι πάντα το πιο νόστιμο;
Λυπάμαι, αλλά η μαμά σου δεν είναι η καλύτερη μαγείρισσα του κόσμου… Όσο κλισέ και να έχει γίνει τα τελευταία χρόνια, η φράση «μαμαδίστικο φαγητό» ήταν, είναι και θα παραμείνει μια… αδιαμφισβήτητη αλήθεια. Πόσες φορές έχουμε φάει ένα φαγητό και αμέσως έχουμε κάνει την σκέψη «σαν της μαμάς μου δεν είναι», ακόμα κι αν δεν το έχουμε πει…
-
Το πιο επικίνδυνο φαγητό στον κόσμο: Πρέπει να το φας όσο είναι ακόμη ζωντανό
Το φαγητό μπορεί να είναι μια περιπέτεια, ένα ταξίδι γεύσεων και υφών. Ωστόσο, υπάρχει μια κορεατική λιχουδιά που κατατάσσεται στα πιο επικίνδυνα φαγητά στον κόσμο: το sannakji. Αυτό το πιάτο είναι τόσο διαβόητο που απαιτεί όχι μόνο μαγειρική ικανότητα αλλά και μια δόση γενναιότητας. Φανταστείτε ένα πιάτο που πρέπει να καταναλώσετε γρήγορα, όχι επειδή κρυώνει…
-
Αποφάσισα να τρώω γιαούρτι κάθε μέρα για ένα μήνα: Αuτά ήταν τα αποτελέσματα
Αποφάσισα να τρώω γιαούρτι κάθε μέρα για ένα μήνα: Το γιαούρτι, παρέχει σχεδόν όλες τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός μας Είναι πολύ πιθανό οι περισσότεροι από εσάς να έχετε πάντα στο σπίτι σας ένα κεσεδάκι γιαούρτι, όμως υπάρχουν ορισμένα πράγματα για το διάσημο αυτό σνακ που δεν γνωρίζετε. Το γιαούρτι είναι μια…
-
Διατροφολόγος βρήκε την ευκολότερη δίαιτα του κόσμου: Το μυστικό με τις χούφτες που την έκανε να χάσει 38 κιλά σε 10 μήνες
Δανέζα διατροφολόγος ανακάλυψε την πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου, η οποία τη βοήθησε να χάσει 38 κιλά, μέσα σε 10 μήνες και είναι Νο1 trend σε Βρετανία και Δανία. Η δίαιτα ονομάζεται “Scandi Sense Diet” και ουσιαστικά δείχνει τον τρόπο για να κάψουμε θερμίδες, χωρίς να στερηθούμε καμία πηγή θρεπτικών συστατικών. Ειδικότερα, κάθε γεύμα στην…
-
Λατρεύεις τον καφέ; Μάθε τι ρόλο παίζουν τα γονίδιά σου σ’ αυτό!
Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τον καφέ, αλλά υπάρχουν και κάποιοι άλλοι που πίνουν καφέ από συνήθεια και δεν τρελαίνονται για τη γεύση τους. Πώς εξηγείται αυτή η διαφορά ανάμεσα στους ανθρώπους; Είναι απλά θέμα γεύσης; Όχι! Σύμφωνα με νέα έρευνα, το πώς αντιλαμβάνεσαι τη γεύση του καφέ είναι θέμα γονιδίων! Η διεθνής επιστημονική έρευνα αναφέρει…
-
Το ρόφημα που χρειαζόμαστε για ένα υγιή εγκέφαλο
Το ρόφημα που αξίζει να πίνουμε κάθε μέρα για έναν υγιή εγκέφαλο είναι το τσάι φυσικά. Αν είστε λάτρεις του τσαγιού, έχουμε υπέροχα νέα για εσάς. Μια νέα έρευνα, που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Ιατρικής στη Σιγκαπούρη (Yong Loo Lin) δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση τσαγιού μειώνει τον κίνδυνο της γνωστικής εξασθένισης και της άνοιας κατά…
