Κατηγορία: Food
-
Παγάκια στα κάρβουνα: Το νέο street food που κάνει θραύση στη Κίνα (video)
Στον κόσμο του street food, η Κίνα κατάφερε να μας εκπλήξει για άλλη μια φορά. Αυτή τη φορά με μια ιδιότυπη γαστρονομική δημιουργία γνωστή ως «παγάκια στα κάρβουνα». Βίντεο που παρουσιάζουν την προετοιμασία αυτής της ασυνήθιστης λιχουδιάς, η οποία περιλαμβάνει το ψήσιμο στη σχάρα και στη συνέχεια το καρύκευμά τους με μια σειρά από σάλτσες…
-
Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα – Εξηγεί τα οφέλη του
Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Εξηγεί τα οφέλη του Ένας κορυφαίος διατροφολόγος αποκάλυψε ένα εκπληκτικό όφελος που μπορεί να έχουν τα μήλα στην υγεία του εγκεφάλου σας. Ο επιστήμονας τροφίμων Δρ Vincent Candrawinata δήλωσε ότι υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις ότι η τακτική κατανάλωση μήλων μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και μπορεί να…
-
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν. Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal…
-
Άκης Πετρετζίκης: Έδωσε το πρόγραμμα διατροφής 14 ημερών για να χάσεις εύκολα και γρήγορα βάρος χωρίς να πεινάς
O Άκης Πετρετζίκης ακολουθεί μία συγκεκριμένη διατροφή, όταν επιθυμεί να χάσει τα περιττά κιλά, η οποία περιλαμβάνει σουβλάκι, πίτσα και μους σοκολάτας. Το πρόγραμμα των 14 ημερών του Άκη Πετρετζίκη Το εν λόγω πρόγραμμα διατροφής των 1400-1600 θερμίδων ημερησίως, διαρκεί 14 μέρες και δημιουργήθηκε για τον σεφ από επιστημονική ομάδα, κατόπιν αξιολόγησής του, καθώς αφορά άντρα 90 κιλών και…
-
Εάν θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια επιλέξτε αυτές τις τροφές
Παρόλο που υπάρχουν πολλοί παράγοντες, όπως το περιβάλλον, το οικογενειακό ιστορικό και η ηλικία που επηρεάζουν το πόσο καιρό ζείτε, υπάρχουν και αρκετές μελέτες που υποστηρίζουν την πολύ ισχυρή σχέση μεταξύ της διατροφής και της μακροζωίας. Όλοι γνωρίζουμε πως τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν ενώσεις που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικού…