Κατηγορία: Life
-
Γιατρός αποκαλύπτει τις 3 πιο σημαντικές πρακτικές για να μην αρρωστήσετε τον χειμώνα
Το φθινόπωρο και ο χειμώνας πλησιάζουν και όλοι θέλουμε να είμαστε σίγουροι ότι θα διατηρήσουμε την υγεία μας κατά τη διάρκεια της αλλαγής των εποχών. Το κλειδί για ισχυρή ανοσία συχνά περιλαμβάνει έναν συνδυασμό έξυπνων και υγιεινών πρακτικών αυτή την εποχή του χρόνου. Ο Dr. Nayan Patel της Auro Wellness στην Καλιφόρνια μίλησε στο Fox News Digital…
-
Ελάχιστοι το ξέρουν: Το «ξεχασμένο» φρούτο της νεότητας και της μακροζωίας που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη
Ειδικοί και διατροφολόγοι συστήνουν την κατανάλωση μούρων και συγκεκριμένα τα μύρτιλα για τους διαβητικούς ή αυτούς που κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη. Όταν ένας άνθρωπος πάσχει από διαβήτη, αυτό σημαίνει πως το σώμα αδυνατεί να παράξει επαρκείς ποσότητες ινσουλίνης ή να διαχειριστεί αποτελεσματικά τις ποσότητες που παράγει. Η ινσουλίνη βοηθά στη μετατροπή των σακχάρων που παίρνουμε από τις τροφές σε…
-
Λερώνεις με σάλια το μαξιλάρι σου όταν κοιμάσαι; Αν ναι, τότε είσαι πολύ τυχερός
Τα σάλια στον ύπνο είναι πολύ συχνό φαινόμενο τόσο σε μωρά όσο και σε ενήλικες με πολλούς να ανησυχούν για το τι μπορεί να είναι αυτό. Ξυπνάτε και σκουπίζετε τα σάλια από το στόμα σας; Σας ενοχλεί ή σας κάνει να σιχαίνεστε; Ίσως δεν πρέπει! Ενώ μπορεί να νιώθετε λίγο αηδία και ακόμη και ντροπή…
-
4 σημάδια ότι έχεις παντρευτεί και δεν το ξέρεις
Μπορεί να σου πάρει χρόνο για το καταλάβεις. Οι σχέσεις είναι ένα περίεργο πράγμα, αυτό είναι γεγονός. Και επίσης πολλές φορές εξελίσσονται διαφορετικά από ό,τι φανταζόμαστε. Στις μακροχρόνιες σχέσεις, τα πράγματα μπορεί να είναι πιο περίπλοκα, γιατί δύσκολα αντιλαμβάνεσαι εάν πραγματικά έχετε φτάσει σε άλλο επίπεδο σαν ζευγάρι. Υπάρχουν, όμως, 4 σημάδια που θα σου αποδείξουν ότι έχεις παντρευτεί, και δεν το ξέρεις…
-
Σέρνεστε κάθε πρωί; Αuτά είναι τα 9 μυστικά για να ξυπνάτε γεμάτοι ενέργεια
Ανήκετε σε εκείνους που ξυπνούν συχνά με μια νωθρότητα, μια αίσθηση κόπωσης και έλλειψης ενέργειας; Τότε είναι πιθανό να αναζητάτε τρόπους να ενισχύσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας κάθε πρωί. Από την άλλη, όμως, μπορεί να συγκαταλέγεστε σε εκείνους που πιστεύουν ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να αλλάξουν τον τρόπο που αισθάνονται και έχουν παραιτηθεί. Στην πραγματικότητα,…
-
Υπογλυκαιμiα: Η σοβαρń απειλń για την υγεiα που πολλοί αγνοούν – Τα σnμάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Τα άτομα με διαβήτη παρουσιάζουν υπογλυκαιμία όταν το σώμα τους δεν έχει αρκετή ζάχαρη για να χρησιμοποιηθεί ως «καύσιμο». Εάν πάθετε υπογλυκαιμία, σημειώστε την ημερομηνία και την ώρα που συνέβη και τι κάνατε. Μοιραστείτε τις πληροφορίες με το γιατρό σας, ώστε να μπορέσει να αναζητήσει ένα τρόπο να σας βοηθήσει με τη θεραπεία σας. Συμπτώματα…
-
Ο λόγος που οι παππούδες μας κράτησαν 50 χρόνια μαζί είναι διότι δεν είχαν 3.573 φίλους στο fb
Υποθέτω ο λόγος για τον οποίο Οι παππούδες μας κράτησαν 50 χρόνια μαζί, Ήταν επειδή δεν είχαν 3,573 φίλους Στην ίδια διάθεση ως “ακόλουθοι” Δίνοντας γνώμες, συμβουλές και προσωπικά μηνύματα. Σήμερα, όταν μια σχέση έχει προβλήματα, απλά παρηγορούμε τον εαυτό μας με το γεγονός ότι έχουμε “περισσότερες επιλογές” και περισσότερους ανθρώπους που μας αρέσουν. Έχοντας…
-
9 πράγματα που συνειδητοποιείς αφού έχεις φύγει από αυτόν τον κόσμο
Τρεις εβδομάδες αφότου πέθανε, ο αδερφός μου Μπίλυ, με ξύπνησε το ξημέρωμα και άρχισε να περιγράφει τι συμβαίνει σε αυτόν στη μετά θάνατον ζωή. Αρχικά, σκέφτηκα ότι η θλίψη μου, με έκανε να φαντάζομαι τη φωνή του. Αλλά καθώς ο αδερφός μου άρχισε να μοιράζεται συμπαντικά μυστικά μαζί μου, μυστικά που δεν μπορούσα να αγνοήσω,…
-
Ο 15χρονος που δoλoφoνησε τον πατέρα του επειδή βί@ζε την αδερφή του. Έβαλε πoντικoφάρμακo στο χάπι για την καρδιά
«Έφυγε από τη μέση ένας εγκληματίας. Γλίτωσε η αδερφή μου. Ας κρίνει ο Θεός αν αμάρτησα. Τώρα που τα είπα όλα ξαλάφρωσα», έκλεισε την ομολογία του ο νεαρός πατροκτόνος. Η δήλωση ανήκει σε έναν δεκαπεντάχρονο που δολοφόνησε τον πατέρα του. Η αδελφή του ήταν ένα χρόνο μικρότερη. Μέχρι τον «ξαφνικό θάνατο» του πατέρα τους, η…
