Κατηγορία: Life
-
Η ευτυχία δε βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής
Η ευτυχία δεν βρίσκεται στα πλούτη αλλά στην ηρεμία της ψυχής…’’ Μια φράση με βαθιά μηνύματα και προειδοποιήσεις. Πόση αλήθεια άραγε να κρύβει; Μεγάλη και αλλόκοτη από τις άλλες έχω να σας πω. Διότι, η ευτυχία δεν έχει να κάνει με τα χρήματα αλλά με την ουσία της ψυχής. Εκεί λοιπόν βρίσκεται. Μέσα μας. Στα…
-
Τα σημάδια που δείχνουν ότι είστε ένα βήμα πριν τον διαβήτη
Πώς θα αναγνωρίσετε αν έρχεστε αντιμέτωποι με τον διαβήτη έγκαιρα. Ο προδιαβήτης είναι ένα στάδιο μεταξύ της φυσιολογικής μεταβολικής κατάστασης και του διαβήτη. Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το σώμα δεν ανταποκρίνεται ή δεν μπορεί να παράγει αρκετή ινσουλίνη, μια ορμόνη που παράγεται στο πάγκρεας, με αποτέλεσμα η γλυκόζη στο αίμα να είναι υψηλότερη από το…
-
Πώς να δείχνετε νεότεροι εώς και 6 χρόνια: Επιστήμονες αποκαλύπτουν 8 συνήθειες που φρενάρουν την γήρανση
Αμερικανοί ειδικοί έπειτα από σχετική μελέτη, αποκαλύπτουν οκτώ συνήθειες που είναι ικανές να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, έως και έξι χρόνια. Σύμφωνα με την μελέτη, η τήρηση τους προάγει την καλή υγεία της καρδιάς, η οποία με τη σειρά της μπορεί να επιβραδύνει το ρυθμό της βιολογικής γήρανση, με τη διατήρηση του σωματικού βάρους, του σακχάρου στο αίμα,…
-
Οι άνθρωποι που έχουν καλούς φίλους ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο, στενοχωριούνται λιγότερο
Η καλλιέργεια στενών φιλικών σχέσεων είναι ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να γνωρίσεις μεγαλύτερη ευτυχία και χαρά στη ζωή σου. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι οι άνθρωποι με ευρύ φιλικό και οικογενειακό κύκλο ζουν περισσότερο, γελούν περισσότερο και στενοχωριούνται λιγότερο. Οι φιλίες, όπως όλα τα καλά πράγματα στη ζωή, απαιτούν χρόνο, ενέργεια και δέσμευση.…
-
«Στο πάρτι του γιου μου ήρθαν μόνο δύο παιδάκια. Δεν έχω κλάψει περισσότερο στη ζωή μου από εκείνη την Κυριακή»
Η κυρία Ζωή, μητέρα ενός παιδιού με αυτισμό, μοιράζεται τις σκέψεις της καθώς στα γενέθλια του γιου της από τα 20 παιδιά, εμφανίστηκαν μόνο τα δύο. Μάλιστα ο κλόουν όπου είχε καλέσει τελικά μοίραζε μπαλόνια σε περαστικούς. Η κυρία Ζωή με τα όσα αναφέρει και ακολουθούν παρακάτω, αναδεικνύει τη σκληρή πραγματικότητα που αντιμετωπίζουν πολλά παιδιά με αυτισμό στην…
-
Ο άνθρωπος που είναι τσιγκούνης στην τσέπη, είναι και στην ψυχή
Η πρώτη εντύπωση, την οποία σου δίνει κάποιος τελικά, πολλές φορές είναι και η πραγματική εικόνα του άλλου. Είσαι τσιγκούνης. Το αντιλήφθηκα από την πρώτη στιγμή που με έβαλες να πληρώσω τον καφέ που ήπιαμε. Σε εκείνο το πρώτο μας ραντεβού. Θυμάσαι; Το έβλεπα. Μου το επιβεβαίωνες διαρκώς, το πόσο σφιχτός ήσουν με τα χρήματα,…
-
Γıατί οι καλoί άνθρωποı uποφέρouν περισσóτερο στη ζωή
Γιατί τελικά, όλα μας δίνονται στην τύχη. Γονίδια, τόπος, οικονομική κατάσταση – όλα είναι ζήτημα του που θα κάτσει η μπίλια. Ωστόσο, ό,τι κι αν φέρει η ζωή στο δρόμο σας, εσείς πρέπει να αποφασίσετε αν θα είστε θύμα ή αγωνιστής. Εσείς επιλέγετε αν η ζωή σας θα είναι γλυκιά ή πικρή. Και εκείνοι που…
-
«Για τίποτα δεν πρέπει να μετανιώνεις σε αυτή τη ζωή»
Πολλές φορές μπορεί να μετανιώσουμε για πράγματα που έχουμε πει ή κάνει και για τα οποία δεν είμαστε καθόλου περήφανοι. Δεν πρέπει όμως! Γιατί όλα συνθέτουν αυτό που είμαστε σήμερα, όπως πολύ σωστά λέει και το παρακάτω κείμενο. «Για τίποτα δεν πρέπει να μετανιώνεις σε αυτή τη ζωή. Ούτε για τις λάθος αποφάσεις, ούτε για…
-
10 τύποι ανθρώπων που είναι καταδικασμένοι να μείνουν για πάντα μόνοι
Κανείς δεν είναι κακός εκ πεποιθήσεως. Πίσω από κάθε ελάττωμα βρίσκεται μια τουλάχιστον ικανοποιητική εξήγηση –ο «τραμπούκος» έχει «τραμπουκιστεί», ο «μικρόψυχος» δεν έχει πάρει αγάπη, ο κουτσομπόλης μεγάλωσε μέσα στο κουτσομπολιό. Ωστόσο, η πικρή αλήθεια είναι ότι η ζωή είναι μικρή, όχι για να δικαιολογείς, αλλά για να έχεις μια θέση στη ζωή σου, για…