Ετικέτα: δίαιτα
-
Διατροφολόγος βρήκε την ευκολότερη δίαιτα του κόσμου: Το μυστικό με τις χούφτες που την έκανε να χάσει 38 κιλά σε 10 μήνες
Δανέζα διατροφολόγος ανακάλυψε την πιο εύκολη δίαιτα του κόσμου, η οποία τη βοήθησε να χάσει 38 κιλά, μέσα σε 10 μήνες και είναι Νο1 trend σε Βρετανία και Δανία. Η δίαιτα ονομάζεται “Scandi Sense Diet” και ουσιαστικά δείχνει τον τρόπο για να κάψουμε θερμίδες, χωρίς να στερηθούμε καμία πηγή θρεπτικών συστατικών. Ειδικότερα, κάθε γεύμα στην…
-
Η δίαιτα του στρατιώτη: Θα χάσεις 5 κιλά – Σε μια εβδομάδα θα μπεις ξανά στο περσινό σου σορτσάκι
Διατροφολόγος δεν είμαι, οπότε θα σε συμβουλεύσω πριν ξεκινήσεις το παρακάτω πρόγραμμα να μιλήσεις με τον γιατρό σου. Η δίαιτα του στρατιώτη είναι απλά μια δίαιτα λίγων ημερών που σου επιτρέπει να χάσεις μέχρι και 5 κιλά εβδομαδιαίως. Πολλές γνωστές μου την έχουν δοκιμάσει και τα αποτέλεσμα είναι γρήγορα ορατά οπότε… πάμε να δούμε τι…
-
Κοιλιά «πλάκα» τον 15Αύγουστο: -11 κιλά σε 2 βδομάδες με την δίαιτα τoυ βραστού αυγού, τι απαγοpεύεται να φας
Η δίαιτα των βραστών αυγών υπόσχεται απώλεια 11 κιλών σε 2 εβδομάδες Όχι ένα, ούτε δύο, αλλά μέχρι και 11 κιλά υπόσχεται πως θα χάσετε η δίαιτα των βραστών αυγών! Είναι γεγονός πως υπάρχουν αρκετές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους, με πολλές να είναι επικίνδυνες κι άλλες πιο ασφαλείς, όπως αυτή που…
-
Δίαιτα του καρδιολόγου: Η δίαιτα 5 ημερών που θα σας βοηθήσει να χάσετε με ασφαλή τρόπο κιλά
Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία μας, είναι η διατροφή που κάνουμε. Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικό μεταβολισμό, όπως γνωρίζουμε, μερικές φορές προκύπτουν διάφορα θέματα με την υγεία τους καθενός. Για τους υπέρβαρους και όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την υγεία τους, – συμπεριλαμβανομένων των κινδύνων διαβήτη. Μερικές από τις πιο σπάνειες ασθένειες της χοληδόχου κύστης, της καρδιακής νόσου, της υψηλής…
-
Ζευγάρι παχύσαρκων έχασε 195 κιλά σε λίγους μήνες και έγιναν «φέτες» για να μπορέσουν να κάνουν παιδί – ΦΩΤΟ
Αληθινή ιστορία: Ζευγάρι έχασε 195 κιλά για να γίνουν γονείς και κατάφεραν να κάνουν το όνειρο τους πραγματικότητα Ένα ερωτευμένο ζευγάρι μέσα σε δύο χρόνια κατάφερε να κάνει το όνειρο του πραγματικότητα. Όταν ο γιατρός τους είπε πως πρέπει να χάσουν κιλά, το ζευγάρι πήρε την μεγάλη απόφαση να χάσει βάρος για να γίνουν γονείς.…
-
Το φάρμακο που εκτιμάται πως θα κάνει νέο ρεκόρ πωλήσεων όλων των εποχών, αφορά την απώλεια βάρους
Μέσα στο 2023 ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων αναμένεται να εγκρίνει το τρίτο φάρμακο για απώλεια βάρους, που εικάζεται πως θα κάνει θραύση. Τι διαφορετικό έχει από τα προηγούμενα και πόσο κοστίζει. H αμερικανική φαρμακευτική εταιρία, γνωστή για προϊόντα της που βοηθούν όσους έχουν διαγνωστεί με κλινική κατάθλιψη (φλουοξετίνη και ντουλοξετίνη), υποστηρίζει πως έχει…
-
Το ρόφημα με τα 3 υλικά που εκτοξεύει τον μεταβολισμό και βοηθά να χάσετε βάρος
Θα πάθετε πλάκα! Η απώλεια βάρους μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εφιάλτη και οι αυστηρές δίαιτες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία. Συνήθως ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση. Το ίδιο ισχύει και για το νερό. Τι συμβαίνει όμως όταν κάνετε ό,τι καλύτερο μπορείτε, γυμνάζεστε καθημερινά, πίνετε πολύ νερό, τρέφεστε σωστά, αλλά τα κιλά…
-
Δεν θα άντεχες 24 ώρες: Η σούπερ δίαιτα που μετέτρεψε τον Τζόκοβιτς σε “ρομπότ”
Τζόκοβιτς δίαιτα: Η δίαιτα που μεταμόρφωσε τον πρωταθλητή Τζόκοβιτς δίαιτα: Τη διαδικασία «autophagy», δηλαδή αυτοφαγία, περιέγραψε το 2016, ο Ιάπωνας Γιοσινόρι Οχσούμι. Στον επιστήμονα απονεμήθηκε τότε το Νόμπελ Ιατρικής και Φυσιολογίας από τη σουηδική Ακαδημία. Χάρη στην επικρατούσα ελληνική ορολογία στον επιστημονικό χώρο, ο Ιάπωνας κυτταρικός βιολόγος, ήταν αυτός που παρατήρησε και κατέγραψε για πρώτη…
-
Δανέζα διατροφολόγος βρήκε την ευκολότερη δίαιτα του κόσμου – H ίδια έχασε 38 κιλά μέσα σε 10 μήνες
Νο1 trend σε Βρετανία και την Δανία έχει γίνει η δίαιτα μίας Δανέζας διατροφολόγου, η οποία αναφέρει πως ανακάλυψε την πιο εύκολη διατροφή του κόσμου. Η δίαιτα ονομάζεται Scandi Sense Diet και ουσιαστικά δείχνει τον τρόπο για το πως να κάψουμε θερμίδες χωρίς να στερηθούμε καμία πηγή θρεπτικών συστατικών. Η φιλοσοφία είναι απλή καθώς κάθε…
