Ετικέτα: γιαούρτι

Αποφάσισα να τρώω γιαούρτι κάθε μέρα για ένα μήνα: Το γιαούρτι, παρέχει σχεδόν όλες τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται καθημερινά ο οργανισμός μας Είναι πολύ πιθανό οι περισσότεροι από εσάς να έχετε πάντα στο σπίτι σας ένα κεσεδάκι γιαούρτι, όμως υπάρχουν ορισμένα πράγματα για το διάσημο αυτό σνακ που δεν γνωρίζετε. Το γιαούρτι είναι μια…

Απαραίτητη συμμετοχή στο διατροφολόγιο πρέπει να έχει το γιαούρτι, αφού αποτελεί πολύ υγιεινή τροφή για όλες τις ώρες της ημέρας. Το γιαούρτι είναι μια υγιεινή και νόστιμη πηγή πρωτεΐνης που αρέσει σε πολλούς ανθρώπους. Φτιαγμένο από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, το γιαούρτι μπορεί να καταναλωθεί ως dressing, ντιπ, ρόφημα ή σε κατεψυγμένη μορφή ως επιδόρπιο.…